ライフスタイル

夏の味方にどれを選ぶ？日焼け止めおすすめ12選！2024年注目の日焼け止めは？プチプラ、デパコス、敏感肌、美白、それぞれ3選ずつご紹介しています！今年の夏も日差しに負けない、ご自身にピッタリの日焼け止めを探してみてくださいね。「LDK the Beauty」を参考にしました。

【自分へのご褒美にも】予算1万円以内！喜ばれるキッチン家電のプレゼント9選！まとめてみました。どれも楽天市場などのネット通販でたくさんのレビューがあり高評価なものばかりです。自分へのご褒美にもいいかもしれませんね。料理好きな相手へのプレゼント選びにご参考にしてみてくださいね。

毎日続けられる食事療法！食べる順番で血糖値上昇を抑える方法をまとめてみました。食べ方を工夫するだけで、血糖値の急上昇を抑えることができます。毎日の食事に取り入れてみてくださいね。血糖値を抑えたい、糖尿病や糖尿病予備軍の方はぜひ参考にしてみてくださいね。

減量・体づくりに！プロテインバーの効果と栄養面を解説！今年こそ痩せる！でもプロテインバーって効果はあるの？痩せる？それとも太る？栄養面、効果的な活用方法、おすすめのプロテインバーをまとめてみました！減量や体づくりのサポートアイテムとして、ぜひ参考にしてみてくださいね。

ADHDでもできる！お金の管理術＆先延ばしをしない！タスク整理術をまとめてみました！ADHDが苦手なお金の管理、タスク管理、さらに家事のマネジメント術を当事者である筆者が希望を持ちながら対応策を書いてみました。ADHDの方々も参考にしてみてくださいね。

焼き立てパンが食べたい！ホームベーカリーおすすめ3選！これからホームベーカリーを購入する方に向けてホームベーカリーの魅力をまとめてみました！おすすめのメーカーや特徴、総合評価、口コミをご紹介します！おうちでふわふわの焼き立てパンを食べましょう！

旧型ハリアーの維持費はいくら？税金や車検の資金面を知ろう！憧れのハリアーに乗りたい！維持費について詳しくまとめています！ぜひ皆さんもハリアー購入を目指してみてくださいね！重量税や車検の費用、燃費やガソリン代、年間維持費や月額費、中古車の選び方など。

適応障害で障害年金は受け取れる？適応障害と障害年金について解説！適応障害の症状と診断、治療法、傷病手当金、障害年金の申請方法と年金額、障害者手帳など、実体験をまじえて詳しく解説します。適応障害に悩みがある方、傷病手当について知りたい方。一度読んでみてくださいね。

【まとめ】コープとoisix（オイシックス）解説レビュー　宅配2社、コープとoisix（オイシックス）それぞれを利用して感じた特徴や魅力、メリット、注意点を体験談をまじえてレビューします！ご家庭に合った食材宅配を選ぶことができます。ぜひご参考にしてみてくださいね！

買ってよかった調理家電！ノンフライヤーおすすめ3選！COSORI（コソリ）、Epeios（エペイオス）、Wallfire（ウォールファイアー）の3つをご紹介します！性能やメリットなど、比較をしてぜひご家庭に合ったノンフライヤーを導入してみてください！唐揚げやグリルが簡単にできるのでおすすめです！